Plaisir et souveraineté.
Quand ?
Samedi 20 novembre, 11h-19h, accueil dès 10h30.
Où ?
L’atelier se déroule à Salon-de-Provence, dans une maison de ville fort accueillante. Les détails vous seront envoyés après votre inscription.
Amener avec soi
- des vêtements confortables
- un paréo (longhi)
- un coussin ou zafu
- pique-nique pour la pause
Plaisir et souveraineté.
Plonger dans l’exploration d’une longue journée de pratiques pour apprendre à construire son plaisir et honorer sa souveraineté.
Danser, respirer, sentir, vibrer, toucher, en conscience.
Expérimenter les oui, les non, ainsi que les pratiques non-verbales pour soutenir sa posture souveraine.
Cette communication intime permet d’accueillir en conscience et d’explorer telles des aventurières et aventuriers de nouvelles sensations du plaisir ressenti.
Plus qu’une réappropriation bien heureuse de notre corps, celle de notre être, de notre âme.
Pratiques
- jeux de connexion, relationnels
- danses créatives et/ou guidées
- méditation active, en mouvement ou assise
- paroles entre femmes, entre hommes
- massage, toucher conscient
- respiration expansive
